怎么缓解高血压

Question

我得了高血压，最近血压一直有点偏高。怎么缓解高血压？

Answer 1

有多种缓解高血压的方法，临床常用的是长期服用抗高血压药。除药物治疗外，还有一些非药物治疗方法，如中药、耳穴压力、按摩穴位、针灸等。耳穴压力豆主要使用肝脏、脑、肾、内分泌、抗高血压沟等穴位，穴位按摩主要使用膀胱经脉的第一和第二侧线。还有中药食疗配方、药茶、药粥等。