低血压吃什么好

Question

由于我的工作原因总是没有办法好好吃饭，每次公司体检都说我是低血压，请问低血压吃什么好呢？

Answer 1

低血压是血压张力较低的一种病变，会造成身体的不良反应。如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。