降压效果最好的方法是什么呢

Question

有点高血压，我想了解一下降压效果最好的方法是什么呢？

Answer 1

降血压最好的方法就是控制心情，不要特别的激动，高血压是一种常见病，有原发性和继发性之分，可以影响肾脏，心脏，脑血管动脉硬化，导致发病率升高，并可以引起头疼头晕等症状，需要积极治疗，预防并发症发生这种情况，首先要低盐低脂肪饮食，多运动，不要吸烟饮酒，药物可以选择转换酶抑制剂或钙离子拮抗剂中的长效制剂口服。