冠心病如何预防

Question

我最近觉得心里闷的慌，想了解平时生活中如何预防冠心病？

Answer 1

冠心病的预防，一个是有遗传病史，基因这部分改变不了，那就要从生活习惯上来改变。对于冠心病来讲一定要戒烟。另外就是有高脂血症、高血压、糖尿病要积极治疗；还有要增加运动，情绪不要过大的波动。再有就是食品上要注意不要吃过多的垃圾食品。