男人吃什么补肾

Question

男人吃什么能补肾呢？我最近觉得我有些肾阳虚。

Answer 1

其实日常生活中有很多具有补肾功效的食物，如牛骨髓、山药、黑米、黑木耳、黑豆、黑枣、干贝、核桃、胡桃、蚕蛹、甲鱼、鸽子肉、韭菜、荠菜、莲子、松子等等，但是也只能起到一定的辅助作用。如果肾虚症状比较严重，可以在医生的指导下选择药物进行治疗，如同仁堂锁阳固精丸等，该药全方由锁阳，肉苁蓉（蒸），巴戟天（制），补骨脂（盐炒），菟丝子，杜仲（炭），八角茴香，韭菜子，芡实（炒）等24味中药材组成。具有温肾固精的功效，可以有效的治疗由肾阳虚，肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症。