经常烧心什么原因

Question

经常烧心什么原因

Answer 1

经常烧心的主要原因是非功能性食管括约肌松弛、胃酸分泌过多、食管返流病、饮食习惯。
1.非功能性食管括约肌松弛：食管和胃之间有一个括约肌，会防止胃酸逆流。当这个括约肌松弛或不能完全关闭时，胃酸就会逆流到食道。
2.胃酸分泌过多：胃酸过多也是引起烧心的原因。常见的情况包括胃溃疡、腹痛等。
3.食管返流病：这是一种慢性胃酸逆流症状。可能是由于食道括约肌松弛、胃酸分泌过多以及膈肌功能失调引起的。
4.饮食习惯：某些食物和饮料可以诱发胃酸逆流，如咖啡、碳酸饮料、辛辣食物和巧克力等。
为了减少烧心的发生，可以采取
1.避免过饱餐和过快进食。
2.避免食用可能诱发胃酸逆流的食物和饮料。
3.保持正常体重。
4.避免仰卧位睡眠，尽量保持头部略高的姿势。
5.减少烟酒的摄入，尤其是吸烟和饮酒会加重烧心的症状。
烧心症状持续严重或频繁发作，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。