骨性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨性关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起。
减轻体重可减少关节负荷,避免长时间站立或爬楼梯等加重关节磨损的活动,适当进行低冲击运动如游泳或骑自行车有助于维持关节功能。
热敷或冷敷可缓解关节疼痛和僵硬,超声波治疗和电刺激治疗有助于改善局部血液循环和减轻炎症反应。
对乙酰氨基酚可用于缓解轻度症状,非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛和炎症,硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复。需在医生指导下使用。
关节镜清理术适用于早期病变,人工关节置换术可用于终末期严重关节破坏。手术选择需根据患者年龄、病情严重程度等因素综合评估。
建议患者保持适度运动,避免关节受凉,均衡饮食补充钙和维生素D,定期复查评估病情进展。