腹泻拉水多数情况下可以自愈,但需警惕脱水程度与潜在病因。自愈可能性与病程长短主要与感染类型、补液是否充足、基础疾病、年龄等因素有关。
轮状病毒或诺如病毒引起的急性胃肠炎通常3-7天自愈,需口服补液盐预防脱水,避免使用止泻药蒙脱石散、洛哌丁胺等抑制病原体排出。
沙门氏菌或大肠杆菌感染可能持续1-2周,伴随发热需抗生素治疗如左氧氟沙星、头孢克肟,严重脱水者需静脉补液。
摄入变质食物或过敏原后,禁食6-8小时减轻胃肠负担,逐步恢复饮食时可服用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
炎症性肠病或肠易激综合征需针对原发病治疗,短期可配合消旋卡多曲颗粒缓解症状,持续水样便超过48小时应就医排查。
腹泻期间建议饮用淡盐水或米汤补充电解质,避免高糖高脂食物,若出现眼窝凹陷、尿量减少等脱水表现须立即就诊。