痘印多数情况下可以随时间慢慢淡化,淡化速度与痘印类型、皮肤护理、个人体质、外界刺激等因素有关。
红色痘印多为炎症后毛细血管扩张所致,通常3-6个月可自行消退;褐色痘印属于炎症后色素沉着,淡化需6-12个月甚至更久。
坚持防晒可防止色素加深,使用含维生素C、烟酰胺的护肤品有助于加速代谢,避免抠挠能减少二次损伤。
年轻群体新陈代谢快,痘印消退速度相对更快;瘢痕体质者可能遗留持久性色素沉着或增生性瘢痕。
频繁摩擦、紫外线暴晒或使用刺激性化妆品会延缓淡化进程,保持皮肤清洁湿润有助于修复。
日常可多摄入富含维生素E的坚果和深色蔬菜,严重痘印建议在皮肤科医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或接受激光治疗。