多囊卵巢综合征无法完全治愈但可有效控制,主要通过生活方式调整、药物治疗、代谢干预和生育管理等方式改善症状。
1、生活方式调整
控制体重和规律运动可改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,减少高糖高脂饮食摄入。
2、药物治疗
口服避孕药可调节月经周期,二甲双胍改善糖代谢,螺内酯对抗雄激素过多症状,需在医生指导下使用。
3、代谢干预
定期监测血糖血脂,对糖耐量异常者需进行早期干预,预防2型糖尿病和心血管疾病发生。
4、生育管理
有生育需求者可选择促排卵治疗,严重病例可能需要辅助生殖技术,建议在专科医生指导下制定方案。
建议患者建立长期随访计划,保持健康生活方式,定期复查激素水平和代谢指标,及时调整治疗方案。