宝宝吃dha有副作用吗

Question

宝宝吃dha有副作用吗

Answer 1

宝宝适量补充DHA通常安全无副作用，但过量可能引起胃肠不适或出血倾向，主要与个体差异、补充剂量、原料来源、代谢能力等因素有关。

1、个体差异

早产儿或过敏体质宝宝可能对DHA补充剂成分敏感，建议家长选择藻油DHA并观察有无皮疹等反应。

2、补充剂量

超过每日20毫克/公斤体重可能增加腹泻风险，家长需按医生建议选择适合年龄段的剂量。

3、原料来源

鱼油DHA含EPA可能影响婴幼儿凝血功能，藻油DHA更适合宝宝，选购时注意查看成分配比。

4、代谢能力

罕见遗传代谢疾病患儿可能无法正常代谢DHA，需在医生指导下进行相关检测后谨慎补充。

母乳喂养宝宝可通过母亲饮食获取DHA，配方奶喂养可选择强化DHA产品，补充剂应在医生指导下使用。