治疗脚气有什么好方法

Question

治疗脚气有什么好方法

Answer 1

治疗脚气可通过保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式改善。脚气通常由皮肤癣菌感染引起，表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、保持清洁干燥

每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积汗部位，洗后彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌，清洁后可使用医用滑石粉保持干燥。避免长时间穿同一双鞋，运动后及时更换袜子。

2、抗真菌药物

遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂等外用抗真菌药物。药物需覆盖患处及周围正常皮肤2厘米范围，疗程通常持续2-4周。顽固病例可能需要口服伊曲康唑胶囊或盐酸特比萘芬片。

3、选择透气鞋袜

优先穿着棉质、羊毛等吸湿排汗材质的袜子，避免合成纤维制品。选择网面运动鞋或真皮皮鞋等透气鞋款，雨天可备换鞋袜。工作需穿胶鞋者应每2小时更换一次吸汗鞋垫。

4、避免交叉感染

不与他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等个人物品，公共浴室建议穿防水拖鞋。家庭成员有感染者需同步治疗，定期用60℃以上热水洗涤床单衣物。宠物患癣病时需及时兽医处理。

5、环境消毒

每周用含氯消毒液浸泡鞋袜30分钟，阳光暴晒不能完全杀灭真菌。鞋柜可放置抗真菌熏蒸剂，运动鞋使用紫外线烘鞋机处理。出差时可携带一次性拖鞋，避免赤足接触酒店地毯。

治疗期间需全程规范用药，即使症状消失也应完成疗程以防复发。日常可多食用含锌硒的食物如牡蛎、巴西坚果等增强免疫力，避免抓挠患处导致继发感染。合并糖尿病或免疫功能低下者应尽早就医，防止真菌扩散引发丹毒等严重并发症。