风湿病可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。风湿病通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,抗风湿药如甲氨蝶呤可延缓病情,生物制剂如阿达木单抗可靶向抑制炎症。需在医生指导下规范用药。
热敷可改善关节僵硬,水疗有助于减轻负重关节压力,低频脉冲电刺激可促进局部血液循环。需在康复师指导下进行。
保持适度运动如游泳可维持关节活动度,控制体重能减少关节负荷,均衡饮食补充钙和维生素D有助于骨骼健康。
滑膜切除术适用于顽固性滑膜炎,关节置换术适合终末期关节破坏。手术决策需结合病情严重程度评估。
建议风湿病患者定期监测炎症指标,避免潮湿寒冷环境,急性期减少关节负重活动,长期坚持康复训练。