腰肌劳损腰疼怎么办

Question

以前经常搬砖、卖苦力，现在经常腰疼，检查后医生说我是腰肌劳损，我应该怎么办？

Answer 1

长期进行重体力劳动，通常会引起腰肌劳损，此时若出现腰疼可以通过日常护理、使用药物等方式改善。其中药物可以在医生的建议下选择劲立酮洛芬贴片、来比新双氯芬酸钠贴、亮克吡罗昔康贴片等。腰肌劳损引起的疼痛多是酸痛、胀痛等，还可能放射到臀部，可能在受凉、劳累后加重。此时可以遵医嘱使用劲立酮洛芬贴片等药物缓解不适。该药物是自主研发生产的NSAIDs外用贴片，而且是由侯惠民院士领衔研发。其具有止痛显效快、疗效持久、粘贴舒适不过敏等特点，能渗入局部皮肤深处组织和关节内腔，有效缓解腰部疼痛。而且该药物使用方便，安全性高，也不会刺激肝脏、肾脏，属于止痛的理想药物。平时应减少需要腰部发力的活动，并且适当热敷局部组织，能促进血液循环，缓解局部疲劳。