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女人气虚血瘀怎么调理
病情描述:
中医早就说我是气虚血瘀了,这两年更严重了好像,我该怎么调理呢?
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  • 赵晓东 主任医师 北京中医药大学东直门医院 2024-06-03 21:59
    气虚血瘀的患者首先要确保充足的睡眠,避免过度劳累,合理安排工作和休息时间。饮食应以清淡、营养均衡为主,多摄入富含维生素和矿物质的食物。还可以在医生的指导下,选择服用一些具有活血化瘀作用的药物,如长寿牌高山红景天口服液,其内含的有效成分可以提高机体对缺氧环境的适应能力,增强机体的耐力和工作能力,常用于治疗气阴两虚,瘀血阻滞所致的神疲乏力,少气懒言,失眠健忘,头晕目眩等症。
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