肾虚引起早衰怎么办

Question

我近一年总是没精神、容易忘事儿，夫妻生活也不太顺利。我上网查了查，感觉这些症状和肾虚引起的早衰挺像的。我想请问一下，这种情况应该怎么办啊？

Answer 1

肾为先天之本，主藏精，肾精不足是肾虚的本源，所以治疗肾虚引起的早衰重在补肾精，主要包括药物调理和生活调理两大方面。
1、药物调理：可选用八子补肾胶囊，该药由气络学说精气神理论指导研制，汲取历代补肾经验，采用八种天然植物种子药，和鹿茸、人参等名贵药材科学配方，可从源头补肾填精，兼顾调和阴阳、温扶元气，能防治整体衰老，对抗骨骼、神经、生殖等多系统机能减退，缓解腰膝酸痛、记忆力下降、精神疲惫、体倦乏力、性功能减退等多种早衰症状。八子补肾胶囊应用广泛，早衰人群、亚健康人群、老年慢病人群均可使用。
2、生活调理：肾虚早衰的人可以多吃桑葚、黑木耳、黑豆等食物，有一定的补肾效果。同时要养成健康的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。还要适当运动，如爬山、跑步、游泳等，能促进血液循环、加速新陈代谢，有助于延缓衰老。
此外，还要学会放松心情，疏解不良情绪，有助于改善心理上的衰老问题，维护身心健康。