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葛根和灵芝一般不适合孕妇、低血糖患者、过敏体质者以及手术前后人群食用。
葛根含有葛根素等成分,可能刺激子宫收缩,孕妇食用后可能增加流产风险。灵芝多糖具有调节血糖作用,低血糖患者服用后可能诱发头晕、乏力等不适。部分人群对菌类或葛根成分过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。手术前后患者凝血功能可能异常,灵芝中的腺苷等成分可能影响血小板聚集,增加出血风险。
日常食用葛根或灵芝前建议咨询医生,避免与药物相互作用或加重基础疾病。
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