什么叫高血脂症

Question

什么叫高血脂症

Answer 1

高血脂症是指血液中脂质水平超过正常范围的代谢性疾病。

高血脂症可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关，通常表现为头晕、胸闷、肢体麻木等症状。遗传因素导致的高血脂症通常与家族史相关，患者可能从年轻时就出现血脂异常。不良饮食习惯如长期摄入高脂肪、高胆固醇食物会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇水平。缺乏运动会导致能量消耗减少，脂肪在体内堆积。长期高血脂可能引发动脉粥样硬化、冠心病等严重并发症。

日常应注意低脂饮食，减少动物内脏、肥肉等高胆固醇食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，每周进行适度有氧运动。