权威问答
首页 > 健康问答 > 中医科 > 中医内科
冰箱冷冻的玉米可以通过蒸煮、烤制或炒菜等方式烹饪,保持香甜口感。
冷冻玉米在烹饪前无需解冻,直接放入沸水中煮5-8分钟即可恢复鲜嫩,水中可加少量盐或糖提升甜度。烤制时用锡纸包裹玉米,刷一层黄油或橄榄油,200℃烤15-20分钟至表面微焦。炒菜时适合与胡萝卜丁、青豆等搭配,高温快炒2-3分钟锁住水分。冷冻玉米因低温储存会流失部分水分,烹饪时避免长时间高温处理,否则容易变硬发柴。若制作玉米浓汤或粥类,可延长炖煮时间使玉米粒软化。
日常储存玉米建议保留2-3层外皮密封冷冻,能更好保持风味和营养。
56728次浏览
65085次浏览
49986次浏览
51407次浏览
66403次浏览
张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
颈椎病的最好锻炼方法
胃小弯癌的症状
胃癌晚期肚子胀怎么办
奥沙利铂胃癌化疗方案介绍
脸颊两侧毛孔粗大是什么原因引起的
2025-11-07
兔唇手术的最佳时机是什么时候
白首乌的作用和功效有哪些
2025-09-29
甘草的功效与作用点的功效
2025-10-19
上海治疗耳鼻喉疾病比较好的医院有复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、...