20岁了近视咋还长

Question

20岁了近视咋还长

Answer 1

20岁后近视度数增长可能由遗传因素、用眼习惯不良、视疲劳、圆锥角膜等原因引起，可通过调整用眼方式、佩戴合适眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式干预。

1、遗传因素

高度近视家族史者眼球轴长可能持续发展，建议每半年进行散瞳验光，可遵医嘱使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、环喷托酯滴眼液等缓解放疗。

2、用眼习惯

长时间近距离用眼会导致睫状肌痉挛，应遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外20秒，避免在暗光环境下使用电子设备。

3、视疲劳

可能与干眼症、调节功能异常有关，表现为眼胀头痛，可选用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解症状，配合热敷改善睑板腺功能。

4、圆锥角膜

角膜变薄前突导致屈光不正进展，需通过角膜地形图确诊，早期可配戴硬性透气性角膜接触镜，晚期需行角膜交联术或角膜移植术。

建议每年进行专业验光检查，避免揉眼等可能增加角膜压力的行为，适量补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。