X型腿可通过物理治疗、支具矫正、药物治疗、手术矫正等方式彻底治疗。X型腿通常由遗传因素、维生素D缺乏、骨骼发育异常、创伤或关节炎等原因引起。
针对轻度X型腿,可通过康复训练改善下肢力线,包括髋关节外展肌群强化训练、步态矫正训练等,需在康复师指导下重复进行。
儿童骨骼未闭合前可使用矫形支具,通过持续外力作用逐渐矫正下肢力线,家长需每日检查支具佩戴情况并定期复查调整。
维生素D缺乏导致的佝偻病性X型腿需补充维生素D3和钙剂,可遵医嘱使用胆维丁乳、碳酸钙D3颗粒、阿法骨化醇软胶囊等药物。
严重骨骼畸形需行截骨矫形术或骨骺阻滞术,可能与Blount病、骨骨骺损伤等病理因素有关,通常伴随膝关节疼痛、步态异常等症状。
建议保持均衡饮食并适度晒太阳,儿童避免过早负重行走,成年患者应控制体重减轻膝关节负荷,所有治疗方案需经骨科医生评估后实施。