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不小心骨折怎么办
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不小心骨折怎么办
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  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    骨折可通过固定制动、冷敷镇痛、药物缓解、手术治疗等方式处理。骨折通常由外伤撞击、骨质疏松、病理性骨破坏、重复应力损伤等原因引起。

    1、固定制动

    使用夹板或支具固定患肢,避免骨折端移动造成二次损伤。上肢骨折可用三角巾悬吊,下肢骨折需保持平卧位。

    2、冷敷镇痛

    伤后48小时内冰敷患处,每次15分钟间隔2小时。冷敷能收缩血管减轻肿胀,配合布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解疼痛。

    3、药物缓解

    遵医嘱使用镇痛药和钙剂,如阿仑膦酸钠、骨化三醇、碳酸钙D3等。骨质疏松患者需长期抗骨质疏松治疗。

    4、手术治疗

    开放性骨折或严重移位需手术复位,采用钢板螺钉、髓内钉等内固定。术后需预防感染并配合康复训练。

    骨折后应增加富含钙质的牛奶、鱼类摄入,恢复期在医生指导下逐步进行关节活动度训练,避免过早负重。

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