低压92需要吃药吗

Question

低压92需要吃药吗

Answer 1

低压92毫米汞柱多数情况下无需立即服药，但需结合高血压分级、合并症及个体风险综合评估。干预措施主要有生活方式调整、血压监测、药物干预、定期复查。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，控制体重指数在24以下。

2、血压监测

建议每日早晚各测量1次血压并记录，注意测量前静坐5分钟，避免咖啡因和运动干扰，观察2-4周血压变化趋势。

3、药物干预

若合并糖尿病或心血管疾病，可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦或氢氯噻嗪等降压药，需监测肝肾功能和电解质。

4、定期复查

每3个月评估心血管风险，检查尿微量白蛋白、颈动脉超声等靶器官损害指标，必要时调整治疗方案。

限制饮酒并戒烟，保证7小时睡眠，避免持续性精神紧张，若出现头痛眩晕等症状应及时就医。