窦性心律是指心脏由窦房结正常起搏的心电活动,属于健康生理状态,主要表现为规律的心率、P波形态正常、PR间期稳定等特征。
窦房结作为心脏天然起搏点,通过自主节律发放电信号,引发心房心室顺序收缩,形成60-100次/分的规整心率。
典型表现为Ⅱ导联直立P波,PR间期120-200毫秒,QRS波群形态正常,RR间期变异小于150毫秒。
受自主神经调控,交感神经兴奋增快心率,迷走神经张力增高则减慢心率,维持动态平衡。
需与房性心律、交界性心律等异位心律区分,当出现窦速、窦缓或窦律不齐时需评估潜在病因。
保持规律作息和适度运动有助于维持窦性心律稳定,出现心悸或头晕等症状时应及时进行心电图检查。