感冒发烧多数情况下可以自愈,通常由病毒感染、免疫力下降、环境因素、细菌感染等原因引起,病程一般3-7天。
普通感冒多由鼻病毒等引起,表现为低热、鼻塞,可通过多饮水、休息缓解,药物可选对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊。
疲劳或熬夜导致免疫防御减弱,可能延长发热时间,建议保证睡眠,补充维生素C,无须特殊用药。
受凉或干燥空气刺激呼吸道黏膜,可能加重症状,保持室内湿度,用生理盐水清洗鼻腔有助于恢复。
若出现脓涕、持续高热需警惕细菌性并发症,可能与链球菌感染有关,需就医评估是否使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。
发热期间建议进食粥类、新鲜水果,避免剧烈运动,体温超过38.5℃或症状持续3天未缓解应及时就诊。