高尿酸血症可通过药物治疗、饮食调整、生活方式干预、定期监测等方式控制。多数患者经规范管理可长期维持血尿酸达标,但需终身关注尿酸水平。
苯溴马隆、非布司他、别嘌醇等降尿酸药物可抑制尿酸生成或促进排泄,需根据肾功能、合并症等个体化选择,用药期间定期复查肝肾功能。
限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
控制体重、戒酒、避免剧烈运动诱发痛风发作,建议每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。
每3-6个月检测血尿酸水平,痛风患者需将尿酸控制在300微摩尔/升以下,合并肾结石者需维持更低水平。
高尿酸血症属于慢性代谢性疾病,虽难以根治但可有效控制,建议在风湿免疫科或内分泌科医生指导下制定长期管理方案,避免痛风性关节炎和肾损害等并发症。