肩滑囊炎多数情况下可以自愈。肩滑囊炎的处理方式主要有休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗。
1、休息制动:
减少肩关节活动,避免加重滑囊炎症反应,必要时使用三角巾悬吊固定患肢。
2、冷敷热敷:
急性期48小时内冰敷缓解肿胀疼痛,后期热敷促进局部血液循环。
3、药物治疗:
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。
4、物理治疗:
超声波治疗或冲击波治疗有助于消除滑囊炎症,恢复肩关节活动度。
日常应避免提拉重物及过度使用患侧上肢,若症状持续超过2周或加重需及时就医。