来月经腰痛可能由激素水平波动、子宫收缩异常、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起。
月经期前列腺素分泌增加刺激子宫收缩,可能引发腰部酸痛,可通过热敷或遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片缓解。
子宫强烈收缩压迫周围神经血管,表现为下腹坠胀伴腰部牵涉痛,建议使用暖宝宝热敷或遵医嘱服用元胡止痛片、萘普生胶囊、酮洛芬肠溶胶囊。
经期盆腔血流增加导致组织水肿压迫腰骶神经,可采取膝胸卧位缓解压力,若持续疼痛需排查盆腔炎,遵医嘱使用妇科千金片、金刚藤胶囊、左氧氟沙星片。
子宫内膜异位症病灶刺激可引起进行性加重的经期腰痛,常伴随深部性交痛,需通过超声检查确诊,遵医嘱使用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂、屈螺酮炔雌醇片。
经期避免剧烈运动及寒凉饮食,持续严重腰痛建议妇科检查排除器质性疾病,记录疼痛规律有助于医生诊断。