例假出现血凝块多数属于正常现象,可能与经量过多、久坐不动、子宫位置异常、子宫内膜异位症等因素有关。
月经出血量较大时,血液未及时排出可能形成凝块,建议避免剧烈运动,使用高吸收量卫生巾。
长时间保持坐姿会减缓经血排出速度,适当活动有助于促进经血流动。
子宫后屈等解剖结构异常可能导致经血滞留,可通过膝胸卧位改善,若伴有严重痛经需就医排查。
可能与前列腺素分泌异常、盆腔粘连有关,常伴随进行性痛经,需通过超声检查确诊,可遵医嘱使用布洛芬、屈螺酮炔雌醇片等药物。
日常可热敷腹部缓解不适,若血凝块持续出现且超过硬币大小,或伴有严重贫血症状时应及时妇科就诊。