凉了胃呕吐怎么办

Question

凉了胃呕吐怎么办

Answer 1

凉了胃呕吐可通过热敷腹部、饮用姜糖水、调整饮食、服用药物等方式缓解。凉胃呕吐通常由受寒刺激、饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎等原因引起。

1、热敷腹部

用热水袋或热毛巾敷于上腹部，温度保持在40-50摄氏度，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解胃肠平滑肌痉挛，改善受寒引起的呕吐症状。

2、饮用姜糖水

取生姜3-5片加红糖适量煮沸，待温度适宜后小口饮用。生姜中的姜辣素能促进消化液分泌，红糖可快速补充能量，两者协同缓解胃寒呕吐。

3、调整饮食

呕吐缓解后选择米汤、藕粉等流质食物，逐步过渡到面条、粥类等半流质。避免生冷、油腻及刺激性食物，少量多餐减轻胃肠负担。

4、服用药物

呕吐严重时可遵医嘱使用多潘立酮片、盐酸甲氧氯普胺片、藿香正气口服液等药物。这些药物通过不同机制抑制呕吐中枢或调节胃肠蠕动。

注意腹部保暖，避免再次受凉，若呕吐持续超过24小时或出现脱水症状需及时就医。