尿结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起,可通过增加水分摄入、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式干预。
每日液体摄入量过少会导致尿液浓缩,增加晶体沉积概率。建议保持每天2000毫升以上饮水量,均匀分配在白天时段。
过量摄入动物蛋白和钠盐会升高尿钙、尿酸排泄量。需限制每日食盐不超过5克,红肉类食物每周不超过3次。
可能与细菌分解尿素导致尿液碱化有关,通常表现为排尿灼痛、尿液浑浊。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素,配合枸橼酸钾调节尿液酸碱度。
可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关,通常伴随骨痛、关节肿痛。需针对原发病使用别嘌呤醇、噻嗪类利尿剂等药物,必要时行结石成分分析。
保持适度运动促进小结石排出,减少浓茶咖啡摄入,定期复查泌尿系统超声监测结石情况。