女性人流之后注意事项

Question

女性人流之后注意事项

Answer 1

女性人流后需注意休息、预防感染、观察出血情况及心理调适，可通过卧床休息、遵医嘱用药、定期复查及情绪疏导等方式促进恢复。

1、卧床休息

术后1周内避免体力劳动和剧烈运动，保持每日8小时以上睡眠，促进子宫内膜修复。出血期间使用卫生巾而非卫生棉条。

2、预防感染

遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素，2周内禁止盆浴和性生活。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴。

3、观察出血

正常出血量应少于月经且逐渐减少，若出血超过10天或伴发热腹痛，需复查排除宫腔残留。可服用益母草颗粒促进子宫收缩。

4、心理调适

术后激素变化可能导致情绪波动，建议与伴侣沟通或寻求心理咨询。轻度焦虑可尝试正念冥想，持续抑郁需专业干预。

术后1个月避免生冷辛辣食物，补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物，穿着宽松棉质内衣减少摩擦，6周后复查确认恢复情况。