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疲劳性骨折是怎么回事
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疲劳性骨折是怎么回事
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  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    疲劳性骨折可能由运动过度、营养缺乏、骨骼疾病、骨质疏松等原因引起,可通过休息制动、营养补充、药物治疗、手术固定等方式干预。

    1、运动过度

    长期重复性高强度运动导致骨骼微损伤累积,常见于运动员或新兵。需立即停止运动并制动患肢,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。

    2、营养缺乏

    钙质或维生素D摄入不足会降低骨骼修复能力,表现为运动后持续性隐痛。建议增加奶制品、深绿色蔬菜摄入,必要时补充碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸。

    3、骨骼疾病

    可能与骨软化症、甲状旁腺功能亢进有关,通常伴随肌肉无力、骨骼畸形。需治疗原发病,可配合使用唑来膦酸注射液、特立帕肽注射液等抗骨吸收药物。

    4、骨质疏松

    骨密度降低易引发胫骨、跖骨等承重骨骨折,常见于绝经后女性。建议进行骨密度筛查,可使用阿仑膦酸钠片、雷洛昔芬片、鲑鱼降钙素鼻喷剂等药物干预。

    日常需控制运动强度并穿戴防护装备,保证每日摄入800毫克钙元素,中老年人群建议每年进行骨密度检测。

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