轻微痛风怎么治疗最好

Question

轻微痛风怎么治疗最好

Answer 1

轻微痛风可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、物理治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、代谢异常、关节损伤、肾功能异常等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入有助于降低血尿酸水平。

2、增加饮水

每日保持2000毫升以上饮水量，促进尿酸排泄，建议选择白开水、淡茶水等碱性饮品。

3、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布缓解疼痛，降尿酸药物别嘌醇需在医生指导下长期服用。

4、物理治疗

发作期可对患处进行冷敷减轻肿胀疼痛，缓解期适当进行关节活动度训练，避免剧烈运动导致关节损伤。

保持规律作息，避免饮酒及含糖饮料，定期监测血尿酸水平，若症状持续或加重应及时就医调整治疗方案。