祛湿祛寒的中药主要有茯苓、白术、干姜、肉桂等,也可遵医嘱使用附子理中丸、参苓白术散、金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等中成药。建议在中医师辨证指导下合理用药,避免自行配伍。
茯苓性平味甘淡,具有利水渗湿功效,适合煮粥或煲汤食用,脾胃虚寒者需配伍温性药材。
生姜辛温发散,能驱散表寒,可切片泡茶或作为调味品,阴虚火旺者慎用。
山药补脾益肾,适合与薏苡仁同煮祛湿,便溏者可炒制后食用。
肉桂温补肾阳,可研粉加入饮品,孕妇及出血性疾病患者禁用。
含附子、干姜等成分,主治脾胃虚寒证,需严格遵医嘱控制用量,避免乌头碱中毒。
由人参、茯苓等组成,针对脾虚湿盛型腹泻,外感发热时暂停使用。
含肉桂、附子等,适用于肾阳虚水肿,高血压患者用药期间需监测血压。
具温经通络作用,用于寒湿瘀阻证,月经量多者慎用。
祛湿祛寒需辨证施治,寒湿体质者可适当艾灸关元穴,避免长期处于潮湿环境,服药期间忌食生冷油腻。