让例假推迟的方法主要有口服黄体酮类药物、短效避孕药、孕激素注射、中医调理等。这些方法需在医生指导下使用,避免自行调整月经周期。
黄体酮胶囊或地屈孕酮片可延缓子宫内膜脱落,使用时需严格遵医嘱控制剂量和用药时间,可能出现乳房胀痛等副作用。
屈螺酮炔雌醇片等复合避孕药通过调节激素水平推迟月经,适合有避孕需求的女性,需提前一周开始规律服用。
黄体酮注射液适用于需要快速起效的情况,但可能引起注射部位硬结,通常作为临时性解决方案。
益母草等中药需辨证使用,通过调节气血影响月经周期,见效较慢但副作用相对较小。
频繁人为改变月经周期可能扰乱内分泌,建议每年不超过2次,用药期间出现异常出血需及时就医。