退烧方法主要有物理降温、药物退烧、补液支持、病因治疗。
1、物理降温:
体温低于38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴、减少衣物等方法,避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、药物退烧:
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药,儿童禁用阿司匹林。
3、补液支持:
发热时需增加饮水量,可补充口服补液盐、淡盐水或新鲜果汁,预防脱水加重症状。
4、病因治疗:
持续高热或伴随其他症状需就医,明确细菌感染、病毒感染等病因后针对性使用抗生素或抗病毒药物。
发热期间宜进食清淡易消化食物,保持室内通风,避免剧烈运动加重身体负担。