术后便秘怎么调理

Question

术后便秘怎么调理

Answer 1

术后便秘可通过饮食调整、适度活动、药物辅助、腹部按摩等方式调理。术后便秘通常由麻醉影响、活动减少、药物副作用、胃肠功能未恢复等原因引起。

1、饮食调整

增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等，每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激食物，少量多餐减轻胃肠负担。

2、适度活动

术后尽早床上翻身或下床慢走，促进肠蠕动。根据恢复情况逐步增加活动量，避免久卧。

3、药物辅助

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等可遵医嘱使用。避免自行服用强效泻药。

4、腹部按摩

顺时针环形按摩脐周，每次5-10分钟，每日重复进行。按摩前确认伤口愈合情况。

若72小时未缓解或伴腹痛呕吐，需及时就医排除肠梗阻。恢复期保持规律作息，避免用力排便导致伤口裂开。