痛风症状主要表现为关节突发红肿热痛,常见于大脚趾、足背、踝关节,可通过调整饮食、药物治疗、控制尿酸、手术清理痛风石等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、肥胖、肾功能异常等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素泼尼松缓解疼痛;降尿酸药物别嘌醇、非布司他可长期控制血尿酸水平。
保持体重指数低于24,避免剧烈运动诱发关节损伤,定期监测血尿酸值维持在360μmol/L以下。
针对反复发作形成痛风石的患者,可采用关节镜清理术或痛风石切除术,适用于关节严重变形或破溃感染者。
痛风患者需长期管理血尿酸水平,避免受凉和关节外伤,发作期间抬高患肢并暂停运动,建议每3-6个月复查肾功能和尿酸值。