胃有点恶心的感觉

Question

胃有点恶心的感觉

Answer 1

胃部恶心感可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、放松心情、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

进食过快、暴饮暴食或食用油腻辛辣食物可能刺激胃黏膜，引发恶心感。建议少量多餐，选择清淡易消化的食物如米粥、馒头。

2、精神压力

焦虑紧张情绪会导致胃肠功能紊乱，出现恶心症状。可通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，必要时寻求心理疏导。

3、胃炎

胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服药等因素有关，常伴随上腹隐痛、嗳气等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物。

4、胃食管反流

胃酸反流可能与食管括约肌松弛、腹压增高等因素有关，典型表现为烧心、反酸。可选用奥美拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物控制症状。

日常避免空腹饮用咖啡浓茶，饭后1小时内不要平卧，若症状持续超过3天或加重应及时就医。