小儿正常体温范围在36.5℃至37.5℃之间,实际体温受测量方式、活动状态、环境温度、昼夜节律等因素影响。
腋温正常值为36℃至37℃,肛温较腋温高约0.5℃,耳温与肛温接近。建议家长使用电子体温计规范测量。
进食、哭闹或运动后体温可能短暂升高0.5℃左右,家长需让儿童安静30分钟后再复测。
衣着过厚或室温超过28℃可能导致体温偏高,家长需保持室内通风,避免过度包裹。
下午体温较早晨高0.2℃至0.5℃,睡眠时体温最低。持续超过37.8℃需警惕发热。
建议家长每日固定时间测量体温,发现异常及时就医,避免自行使用退热药物。保持适量饮水与清淡饮食有助于体温调节。