小儿推拿滋阴手法主要包括揉二马、补肾经、揉涌泉、推三关等,通过特定穴位刺激调节阴阳平衡,改善阴虚火旺引起的盗汗、夜啼等症状。
操作者用拇指指腹按揉患儿手背第四五掌骨小头后凹陷处,具有滋阴补肾、引火归元的功效,适用于虚火上炎导致的反复口腔溃疡。
从小指指尖向指根方向直推小指末节螺纹面,能滋肾阴降虚火,对阴虚型地图舌、手足心热效果显著,操作时需配合润肤油减少摩擦。
以拇指螺纹面按揉足底前三分之一凹陷处,可引火下行滋阴润燥,改善阴虚型便秘和睡眠不安,建议家长在睡前操作效果更佳。
沿前臂桡侧从腕横纹推向肘横纹,温补之中兼有滋阴之效,适合体质虚弱伴阴虚的反复呼吸道感染患儿,操作力度需轻柔均匀。
家长操作前应修剪指甲保持手部温暖,每个手法持续3-5分钟,建议在专业医师指导下辨证选用,配合银耳羹等滋阴食疗效果更好。