血糖偏高喝什么奶粉好

Question

血糖偏高喝什么奶粉好

Answer 1

血糖偏高人群可以选择无乳糖奶粉、低脂高蛋白奶粉、添加膳食纤维的奶粉以及专为糖尿病患者设计的配方奶粉，也可遵医嘱服用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲等药物。建议在医生指导下选择合适产品并监测血糖变化。

一、食物

1、无乳糖奶粉

乳糖含量低，减少碳水化合物摄入，适合乳糖不耐受合并血糖偏高者。

2、低脂高蛋白奶粉

蛋白质含量超过30%，脂肪含量低于5%，有助于稳定餐后血糖波动。

3、膳食纤维奶粉

每100克含5克以上膳食纤维，可延缓葡萄糖吸收速度。

4、糖尿病配方奶粉

添加铬、锌等微量元素，碳水化合物以慢消化淀粉为主。

二、药物

1、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制剂，延缓肠道碳水化合物分解吸收。

2、二甲双胍

改善胰岛素敏感性，减少肝脏葡萄糖输出。

3、格列美脲

磺酰脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。

选择奶粉时需查看营养成分表，避免含蔗糖、麦芽糊精等成分，每日摄入量控制在300毫升以内，配合血糖监测和规律用药。