血细胞分析可通过血红蛋白浓度、红细胞计数、红细胞压积、平均红细胞体积等指标判断贫血类型,主要有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血。
成年男性低于120g/L、女性低于110g/L可诊断贫血,数值越低贫血程度越重,需结合其他指标判断贫血类型。
红细胞数量减少常见于缺铁性贫血和再生障碍性贫血,增多可能为溶血性贫血或骨髓增生异常。
反映全血中红细胞所占体积比例,降低提示贫血,升高可能为脱水或真性红细胞增多症。
小于80fL为小细胞性贫血(如缺铁性),大于100fL为大细胞性贫血(如巨幼细胞性),正常范围为正细胞性贫血。
建议贫血患者增加动物肝脏、瘦肉、深色蔬菜等富含铁和叶酸的食物摄入,避免浓茶影响铁吸收,适度进行有氧运动改善血液循环。