牙龈溃烂可能由口腔卫生不良、维生素缺乏、口腔溃疡、牙周炎等原因引起,可通过局部护理、营养补充、药物治疗等方式缓解。
刷牙不彻底或使用硬毛牙刷可能导致牙龈机械损伤,表现为红肿溃烂。建议改用软毛牙刷,配合含氯己定的漱口水清洁口腔。
长期缺乏维生素B族或维生素C会使牙龈组织修复能力下降。可增加深色蔬菜、柑橘类水果摄入,必要时补充复合维生素制剂。
复发性阿弗他溃疡可能累及牙龈,与免疫异常有关。可使用氨来占诺口腔贴片、曲安奈德口腔软膏或重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
慢性牙周炎可能伴随牙龈坏死,与牙菌斑堆积有关。需进行龈下刮治,配合使用甲硝唑含漱液、盐酸米诺环素软膏等药物控制感染。
日常避免辛辣刺激食物,进食后及时漱口,若溃烂持续超过两周或伴随明显疼痛出血,建议尽早就诊口腔科。