牙老是出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、药物治疗、营养补充、专科诊疗等方式改善。
牙龈炎多因牙菌斑堆积刺激牙龈导致,表现为刷牙时出血。需加强巴氏刷牙法清洁,配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等药物控制炎症。
牙周炎与牙结石长期刺激有关,伴随牙龈红肿、牙齿松动。需进行龈下刮治,使用甲硝唑片、米诺环素软膏、多西环素胶囊等药物辅助治疗。
维生素C或K摄入不足会导致毛细血管脆性增加。日常需增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素食物,严重时可短期服用维生素C片、维生素K1注射液等补充剂。
白血病或血小板减少症等可能引发自发性牙龈出血,常伴随皮肤瘀斑。需血液科排查病因,针对原发病使用环孢素软胶囊、重组人血小板生成素等药物。
建议使用软毛牙刷避免机械损伤,定期口腔检查,长期出血需排除糖尿病等系统性疾病。