孕初期贫血怎么办

Question

孕初期贫血怎么办

Answer 1

孕初期贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗基础疾病、定期监测等方式改善，通常由铁摄入不足、叶酸缺乏、慢性失血、妊娠期生理变化等原因引起。

1、调整饮食

增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏，搭配维生素C促进吸收，同时摄入深色蔬菜补充叶酸，避免浓茶咖啡影响铁吸收。

2、补充铁剂

在医生指导下使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物或右旋糖酐铁等补铁药物，可能伴随恶心便秘等副作用，需配合维生素C制剂增强疗效。

3、治疗基础疾病

如存在消化道出血、痔疮等慢性失血疾病，需治疗原发病；地中海贫血等遗传性疾病需进行专项管理，可能表现为苍白乏力等症状。

4、定期监测

每4周复查血常规观察血红蛋白变化，重度贫血需评估胎儿发育情况，必要时进行输血治疗。

孕妇应保证每日优质蛋白摄入，避免长时间站立，出现头晕心悸等症状时及时就医。