孕妇频繁打嗝可能由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流等原因引起,可通过调整饮食习惯、改变体位、药物治疗等方式缓解。
孕激素水平升高会导致胃肠平滑肌松弛,胃排空延迟。建议少食多餐,避免碳酸饮料,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药物。
增大的子宫压迫膈肌和胃部,影响膈肌运动。建议饭后散步半小时,睡眠时抬高床头,穿着宽松衣物减轻腹部压力。
进食过快、过饱或摄入产气食物易引发膈肌痉挛。应细嚼慢咽,避免豆类、洋葱等产气食物,必要时使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。
可能与贲门松弛、胃酸分泌异常有关,常伴烧心感。可少量饮用苏打水中和胃酸,严重时需在医生指导下服用雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶。
孕妇打嗝期间宜保持情绪稳定,适当饮用温开水,若持续不缓解或伴随呕吐需及时产科就诊。