痛风可能由遗传因素、高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肾功能异常等原因引起,可通过调整饮食、控制饮酒、药物治疗、改善肾功能等方式干预。
家族痛风史可能增加患病概率,建议定期监测血尿酸水平,可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
长期摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物易导致尿酸升高,需限制红肉及海鲜摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果比例。
啤酒和烈酒会抑制尿酸排泄,建议戒酒或严格限酒,急性发作期可配合秋水仙碱、依托考昔、泼尼松等药物缓解炎症。
慢性肾病或代谢综合征可能影响尿酸排泄,通常伴随关节肿痛、蛋白尿等症状,需治疗原发病并联合使用促尿酸排泄药物。
每日饮水2000毫升以上有助于尿酸排泄,肥胖者需逐步减重,避免剧烈运动诱发关节损伤。