长期艾灸可能产生皮肤灼伤、体质偏颇、过敏反应、烟雾刺激等副作用,需在专业指导下合理使用。
艾灸温度过高或时间过长可能导致局部皮肤红肿、水疱。建议控制艾灸距离与时长,出现灼伤后立即冷敷并暂停操作。
过度艾灸可能打破阴阳平衡,导致口干、上火等不适。阴虚体质者应减少艾灸频次,配合滋阴食材调理。
艾叶挥发物可能引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状。首次使用前需小范围测试,过敏体质者慎用。
艾烟中的颗粒物可能刺激呼吸道,诱发咳嗽或哮喘发作。建议保持通风或选用无烟艾条,呼吸系统疾病患者避免使用。
艾灸后建议饮用温水,避免立即接触冷水,过敏人群可预先服用抗组胺药物预防反应,出现持续不适需及时就医。